Initiation à la méditation de pleine conscience parent-bébé.

Découvrir la méditation en pleine conscience pour soi et avec son bébé.

Comment prendre le temps de vivre pleinement l’instant présent avec son bébé, à l’écoute des émotions, des sensations, de la respiration
en se laissant guider à travers différentes méditations qui évolueront au cours d’un programme en 5 séances d’1heure environ. 

 

Tarif : 70 euros les 5 séances 

: 19 avenue Rabelais 92160 Antony 

Matériel à prévoir : Tenue confortable 

Prochain cycle : 17, 24, 31 janvier, 7 et 14 février 2019